Måndag och torsdag v 16
Side
Vi körde ju samma saker på båda passen förra veckan så det blir bara ett inlägg.
Vi jobbade från side och testade att både flippa och gå på avslut.
-barrel roll escape observera dock att vi svingar armen på andra sidan huvudet. Rullen blir tyngre men man åker inte dit på armtriangeln.
- keylock
- här är en skön variant av keylock från vår vän JJ Machado
-armbar från side
Vi körde ju samma saker på båda passen förra veckan så det blir bara ett inlägg.
Vi jobbade från side och testade att både flippa och gå på avslut.
-barrel roll escape observera dock att vi svingar armen på andra sidan huvudet. Rullen blir tyngre men man åker inte dit på armtriangeln.
- keylock
- här är en skön variant av keylock från vår vän JJ Machado
-armbar från side