oprofessionell träning

Mount

Vi jobbade från mount med armbar och och sedan kontrade vi armbar

-armbar from mount

-armbar escape

- vi kontrade även escapen men jag har inte hittat något klipp på det än

Side

Vi körde ju samma saker på båda passen förra veckan så det blir bara ett inlägg.

Vi jobbade från side och testade att både flippa och gå på avslut.

-barrel roll escape observera dock att vi svingar armen på andra sidan huvudet. Rullen blir tyngre men man åker inte dit på armtriangeln.

- keylock

- här är en skön variant av keylock från vår vän JJ Machado

-armbar från side

Här är ett par viktiga datum för oss som tävlar

• 18/4 SM Ju-jutsu Värnamo
• 9/5 Calmar Cup Nybro
• 23/5 Kaisho Cup BJJ Helsingborg
• 30/5 Tapout BJJ Bålstad

Tapout är en utmärkt nybörjartävling som jag tycker många ska åka på för att få lite erfarenhet. Att tävla är ett bra sätt att se vart man själv står och vad man behöver jobba på för att bli bättre. Och så är det roligt också

Det blir träning på söndag klockan 18:00 i Wasahallen. BJJ och SJJ kör samtidigt och det blir lite år friträningshållet. Mycket sparring och situationsträning

Yo fightfans

Har inte varit så mycket uppdateringar här på senasre tid. Jag har varit väldiigt upptagen med massa tjafs utanför dojon. Lovar att jag ska skärpa mig.

Senaste veckan så har Daniel och Stefan trixat i rubber guard på träningen. Jag rekomenderar att man letar lite klipp med Eddie Bravo för att se mer om denna position.




Eddie Bravo är lite av en filosof i kampsportskretsar. Här är ett klipp där han delar med sig av sina tankar kring streaching. Värt att se då rörlighet är väldigt viktigt i BJJ