Tisdag 16/9
Tema: Passera Butterfly guard
Vi fortsatte på temat Butterfly guard och tränade tre olika passeringar. Här kommer det små klipp på två av dem.
och en passering till
Vi fortsatte på temat Butterfly guard och tränade tre olika passeringar. Här kommer det små klipp på två av dem.
och en passering till
Tyvärr hittade jag ingen bra video på den sista passeringen.
VI tränade även på att i sparringsituationer passera och flippa från Butterfly guard.
VI tränade även på att i sparringsituationer passera och flippa från Butterfly guard.
