oprofessionell träning
Torsdag 27/11
Vi försökte minnas helgens övningar och körde därför

*Passera guard genom att ställa sig upp
*Sissorsweep
*Misslyckat Sissorsweep (sissysweep) vänds till armbar



Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress